Über mich

Namasté – schön, dass du hier bist!

Mein Name ist Christian, und meine Reise mit Yoga begann nicht nur auf der Matte, sondern auch tief in meinem Inneren. Mein erster Kontakt mit Yoga war mehr oder weniger zufällig, doch da alles im Leben einen Grund hat und nichts wirklich aus Zufall passiert sollte es wohl so sein. Und da es mich doch neugierig machte entschied ich mich tiefer einzutauchen – sowohl für mich selbst als auch, um Andere auf ihrem Weg begleiten zu können.

Ich absolvierte eine zweijährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya, einer der größten Yogabewegungen Europas. In dieser intensiven Zeit durfte ich nicht nur fundiertes Wissen über die traditionellen Wurzeln des Yoga, Asanas, Pranayama, Meditation und Yogaphilosophie sammeln, sondern auch erfahren, wie kraftvoll und transformierend diese Praxis im Alltag sein kann.

Ergänzend dazu habe ich eine Ausbildung in Erlebnispädagogik absolviert. Diese ermöglicht es mir, Yoga mit natur- und erfahrungsorientierten Elementen zu verbinden – besonders in Gruppen- oder Outdoor-Settings. Hier steht das gemeinsame Erleben, Wachsen und Reflektieren im Vordergrund – ideal, um Körper, Geist und Gemeinschaft gleichermaßen zu stärken.

Ein besonderes Herzensanliegen ist mir außerdem der Yogaunterricht mit Kindern. Durch meine Weiterbildung im Bereich Kinderyoga habe ich gelernt, wie ich spielerisch, kreativ und altersgerecht Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung in die Welt der Kleinen bringen kann. Denn gerade Kinder profitieren enorm von innerer Ruhe, einem gestärkten Körperbewusstsein und der Erfahrung, einfach mal „sein zu dürfen“.

Ein weiterer bedeutender Aspekt meines Lebens und Wirkens ist meine tiefe Verbindung zur Natur-Spiritualität. Ich integriere die Zyklen der Natur, Rituale und die Weisheit der Elemente in mein persönliches Leben – als Quelle der Kraft, Erdung und Orientierung. Besonders inspiriert mich der Schamanismus: Die schamanische Sichtweise versteht Heilung als einen ganzheitlichen Prozess, der Körper, Geist, Seele und die Verbindung zur Natur miteinbezieht. In vielen Kulturen übernahm der Schamane die Rolle des Heilers, Seelsorgers, Kräuterkundigen und spirituellen Begleiters – ein Bild, das für mich auf kraftvolle Weise das Ideal von ganzheitlicher Gesundheit und Heilung verkörpert.

Heute verbinde ich all dieses Wissen, um Räume zu schaffen – für Ruhe, für Entwicklung, für Verbundenheit. Ob in Yogastunden für Erwachsene, Kinder oder in erlebnispädagogischen Angeboten: Ich begleite dich mit Herz, Achtsamkeit und einer Prise Leichtigkeit.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!